jak Remik poza tym: A i jeszcze jedno, cykl masowy (tak jest dieta) 6tygodni - i co potem? Z supli pozostają białko i bcaa (dobrze myślę?). potem zrob 6-8 tygodni przerwy od kreatyny, mozesz np w tym czasie kupic jakies aakg,kofeine i brac przedtreningowo, wowczas razem z bcaa xtra (jesli je wlasnie kupisz): przed treningiem 30 min kofeina+aakg, [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 111 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lat 6. DIETA: -białko: 200g/dzień -węglowodany: ok 350-400 g/dzień -tłuszcz: 100-120 g/dzień 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Oxanavar solo 8. TRENING: 4x/tydz dzielony 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I [...]
[...] M4+S2 M4+S2 M3+S2 M3+S2 M3+S2 M3+S2 5 tydzień M2+S2 M2+S2 M2+S2 i styka. M1- metadienon (ruski- 1 tabl. 0.005 g. - pół godziny przed jedzeniem 1 raz dziennie )- na ten cykl wystarcza setka. S- sylimarol. (1x2 pół godziny przed jedzeniem )- osłona wątroby (bez recepty cena ok 8 zł.) moim zdaniem branie kwasów w stylu deki w wieku 20lat [...]
Cykl kreatynowy optymalny wg mnie to 6 tygodni suplementujesz po 10-15g dziennie 3 tyg przerwy 6 tygodni ponownie Gainer tu w zależności od diety stosujesz jako uzupełnienie.
[...] przeszkadza mi to chętnie pogadam z każdym nie zawsze mam rację, każdy z nas jest inny i na każdego co innego lepiej działa. Co do kreatyny ja podałem optymalny jeden duży cykl podzielony na dwa mniejsze po takim robisz już długą przerwę. Zatem zarówno Ty jak i ja mamy swoją rację. acha do kolegi powyżej stanowczo może pasować w tym zdaniu a za [...]
[...] zrobc o wiele wiecej) KLATA:110 UDO:55 TALIA:76 5.STAZ NA SILOWNI:5lata 6.DIETA BIALKO:1,5g WEGLOWDANY:4g TLUSZCZ:jak naj mniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 cykle z mety,propka,tescia prolo , boldabolon 8.TRENING:kazda partia raz w tygodniu tylko bary i klata 2 razy 9.CEL CYKLU:solidna dobrej jakosci masa mięsniowa 10.ODSTEP [...]
Najlepszy, dostepny u nas jest joint renev ultimata ( pełen zestaw) Na dobry cykl 2 opakowania po około 78zł u Sonbatego w atleta Nic lepszego na tym swiecie niz joint performance mrm nie wymyslono jeszcze ( capsy + rollon w zestawie-Bimek ma kilka sztuk) Supplement Facts Serving Size: 6 Capsules Servings Per Container: 20 *Capsules* Amount [...]
Ale sam zawialiles temat nie robiac badan przed cyklem.czasem wystarczy roznica 10 oczek pomiedzy e2 a prl i juz jest lipa Tak wiec teraz metoda prob i bledow Pozalowales 2 stow na krzyz i masz teraz rezultat tego Nie masz pojecia na jakich wartosciach twoj organizm dobrze funkcjonowal .my tym bardziej .to byl twoj 1 cykl?? Zmieniony przez - [...]
Cykl trwał rok i dwa miesiące i rożne środki wchodziły w grę. Odblok 6tygodni tamoxifen i 30tys hcg. Kilka razy po 2500iu potem po 1000iu codziennie. Był tez proviron przez cały odblok Zmieniony przez - Enanthate;p w dniu 2016-04-24 10:51:36
[...] Mozesz tym herbate słodzić. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]
Izotek caly cykl lecisz?? A jak 3 cykle rocznie to sie z izo nie oplaca schodzic:) tak maż tez izotek w formie żelu do smarowania, "Kult" za swoich czasów na SFD był obłaskany w tych sprawach ,wspominał też że są przeciwskazania do stosowania izo jak i ROA (wrzody skóry)na cyklu aczkolwiek większość stosuje i nic im nie jest ,po dużej ilości [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 74 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]
A ja sobie chwale sama deke na 1 cykl. Bardzo zadowolony bylem z efektu :) Co prawda mialem jeszcze winsa na koniec, ale same deja deka dala mi 95% efektu koncowego. Mysle ze mi 10 starczylo, zgodnie z zaleceniami jakie mialem. Kuska bryka jak szalona
[...] -biceps: 39 -klatka: 104 -udo: 60 -talia: -- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -- -węglowodany: -- -tłuszcz: -- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl w trakcie 8. TRENING: masowy 3x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: -- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 24 3) waga/wzrost 93 / 183 4) staż treningowy - ponad miesiąc 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -brak 9) ilość dni [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]
